Kategorie: Obličejová jóga

Oči a oční okolí – pouze vklepat krém nestačí

Většinou jako první, čeho si na sobě všimneme, že nám na obličeji stárne, je oční okolí. Je to dáno hlavně tím, že v okolí očí je velmi tenká kůžička, která je až několikanásobně tenčí oproti např. pokožce na lících. Navíc je velmi chudá na tuk a chybí zde mazové žlázky. Časem, čím jsem starší, se začíná ještě více ztenčovat a začínáme...

Celý článek

Jak zařadit obličejovou jógu do každodenní rutiny?

obličejová jóga, péče o pleť

Celý článek

Často kladený dotaz: kdy je nejlepší začít s obličejovou jógou a zda má cenu cvičit když už mám vrásky?

Často se ženy ptají, kdy začít s obličejovou jógou? Není to v podstatě nijak předepsáno, lze začít v jakémkoliv věku. Prakticky kdykoliv. Dříve jako prevence, později jako náprava Pokud někdo začne např. ve 30 letech, může stárnutí tváře výrazně oddálit. Znám lektorku, která ve svých 49 letech vypadá na 35 a je naprosto bez vrásky. Začala totiž cvičit ve věku...

Celý článek
  • Příručka Obličejová jóga v 17 otázkách a odpovědích zdarma ke stažení zde

    Slyšela jste o obličejové józe a chcete vědět, zda by tato přirozená antiaging metoda pro omlazení tváře byla vhodná i pro Vás? Stáhněte si zDARma Příručku obličejové jógy v 17 otázkách a odpovědích. Najdete odpověď na mnoho otázek, které Vás mohly při pomyšlení na OJ napadnout. Najdete zde i tipy jak vypadat lépe ihned :-)

  • Nejnovější články
  • Kategorie
  • Potkáme se na Facebooku: